Dienstag, 18. August
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Kein Arbeitsblock heute – dein Tagesplan bleibt entsprechend freier.
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Noch nichts vorgemerkt
Wenn du schon weißt, was es gibt, kann Mahliva den Tag später schneller passend dazu berechnen.
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SNACKS, DIE HEUTE PASSEN
Mit Menge statt Rätselraten
Protein ist heute noch deutlich offen – Mahliva gewichtet passende Snacks etwas stärker. Das sind Alternativen – du wählst, worauf du Lust hast.
Gurke
wenn du trotzdem Hunger hast
150 g
ca. 23 kcal
Karotte
Mahliva rechnet danach einfach neu
100 g
ca. 41 kcal
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SCHNELL GETRUNKEN
Deine häufigen Getränke
Ein Blick, ein eindeutiger Tipp. Tassen und Gläser zählen sofort; Flaschen werden erst angefangen und später als leer markiert.
Lege deine typischen Getränke einmal fest. Danach erkennt jeder Button klar, ob Glas, Tasse oder Flasche gemeint ist.
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